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  1. 旦那さまの浮気で、ストレス満開な時にすることはこれ。
 

旦那さまの浮気で、ストレス満開な時にすることはこれ。

● 旦那さまの浮気で、ストレス満開な時にすることはこれ。

こんにちは。サラサまみです。

浮気の心配事で体がストレスを感じると、コルチゾールっていうホルモンが過剰に分泌されちゃいます。

なんとこのコルチゾールは、老化を加速させて、見た目の美しさにも大きな影響を与えちゃうんです。

お腹周りに、脂肪をつきやすくする作用まであるんです。

きゃあ〜、怖いです〜。

怒ってストレスをため込むのは、あなたにとって損です〜。

もちろんそんなことわかってるけど、浮気のこと考えたら、腹立つ〜って時には、まずは深呼吸です。

辛いな〜っと思った時には、深呼吸してリラックスタイムを作りましょう。

ちょっとしたことで、ストレスが減って、幸せな気分になると、きれいになって、結果、旦那さまの浮気もなくなっちゃうかも。

楽な気持ちで、自分のストレスをなるべくためないで、暮らすことから始めましょう。

ストレスが減って、お肌がツヤツヤになったら、うれしくて、どんどんストレス忘れちゃいますよ。

ワイワイ楽しいことお話したり、美味しいもの食べたり、そんな時間を持ちましょう。

女性の心は複雑だけどカンタンなことで、元気になりますよ。

そんな、浮気に負けない、ストレス発散できる、楽しいランチ会をしたいなと思っています。

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